ブルーベリーの視力を回復させる効果

ブルーベリーの視力を回復させる効果。なぜ、ブルーベリーが視力を回復させるかというと、「アントシアニン」という成分が多く含まれているからです。「アントシアニン」はブルーベリーの青い色の素になる物質で、これを多く含んでいるから、ブルーベリーはとても青い色をしているわけです。

目の中の網膜にある、「視細胞」にはロドプシンという物質があります。このロドプシンには目に入ってくる、外部からの視覚情報を脳に伝える重要な役割があります。ロドプシンが効率的に働いていれば物がよく見えるということになり、逆に働きが低下していれば物がよく見えないということになります。

ここでアントシアニンの登場です。アントシアニンにはこのロドプシンの働きを大きく助ける力があり、ブルーベリーを摂取するということは、結果として、視力を回復させるということになるわけです。また、アントシアニンには血の巡りを活性化する効果もあり、目にたくさんの血を送ることで、更なる視力回復が期待できます。

摂取の仕方ですが、やはりブルーベリージャムが一番手頃だと思います。パンに塗って食べてもよし、プレーンヨーグルトに入れて食べてもよしです。次に手頃なのはサプリメントでしょう。ドラッグストアにいけば、様々な種類のブルーベリーのサプリメントが並んでいるはずです。各商品の成分の表示欄をみて、アントシアニンが多く含まれている商品を選ぶと良いでしょう。
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誰でもできる視力回復トレーニング |松崎 五三男

誰でもできる視力回復トレーニング
松崎 五三男
メタモル出版 刊
発売日 1994-08
価格:¥1,223(税込)
オススメ度:★★★★★



出会ってよかった 2004-04-05
この本のおかげで
視力がだいぶ回復しました。
もうメガネをしなくても
物が見えます。
ほんとにこの本に出会ってよかったです。

レーシックの歴史
■LASIKによって、より確実に視力回復が出来るようになりました。
屈折矯正手術の歴史は1869年までさかのぼります。
世界中の眼科医がその夢を叶えようと様々な研究が繰り返されてきました。

主な歴史としては

1975年 エキシマレーザーが開発されてからは飛躍的に進歩
1983年 アメリカのTrokelによって初めて屈折矯正手術に対して使用
1985年 ドイツのSeilerによって臨床応用へと発展
1988年 アメリカでPRKが始まる。
1990年 ギリシャでLASIKが始まる。
1995年10月 アメリカにおいてFDA(アメリカ食品医薬品局)がエキシマレーザーを認可さらに詳しい情報はコチラ≫


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驚異の視力超回復法―カンタンな超音波療法で20万人の近視が治った! |

驚異の視力超回復法―カンタンな超音波療法で20万人の近視が治った!

日本文芸社 刊
発売日 1994-03
価格:¥1,020(税込)




レーシックの歴史
LASIKによって、より確実に視力回復が出来るようになりました。
屈折矯正手術の歴史は1869年までさかのぼります。
世界中の眼科医がその夢を叶えようと様々な研究が繰り返されてきました。

主な歴史としては

1975年 エキシマレーザーが開発されてからは飛躍的に進歩
1983年 アメリカのTrokelによって初めて屈折矯正手術に対して使用
1985年 ドイツのSeilerによって臨床応用へと発展
1988年 アメリカでPRKが始まる。
1990年 ギリシャでLASIKが始まる。
1995年10月 アメリカにおいてFDA(アメリカ食品医薬品局)がエキシマレーザーを認可さらに詳しい情報はコチラ≫


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自分で治す驚異の視力回復―わずか2週間で回復する |松崎 五三男

自分で治す驚異の視力回復―わずか2週間で回復する
松崎 五三男
メタモル出版 刊
発売日 1992-10
価格:¥1,223(税込)




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決定版!!視力回復トレーニング |若桜木 虔 /川村 明宏

決定版!!視力回復トレーニング
若桜木 虔 /川村 明宏
ダイナミックセラーズ 刊
発売日 1989-07
価格:¥1,530(税込)




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視力回復トレーニング 2 (2) |

視力回復トレーニング 2 (2)

ダイナミックセラーズ出版 刊
発売日 1990-05
価格:¥5,607(税込)
発送可能時期:通常3〜5週間以内に発送




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視力回復トレーニング 1 (1) |

視力回復トレーニング 1 (1)

ダイナミックセラーズ出版 刊
発売日 1990-05
価格:¥5,607(税込)
発送可能時期:通常3〜5週間以内に発送




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超音波療法が実証する近視は必ず治る―あきらめていた視力が驚くほど回復する方法 |

超音波療法が実証する近視は必ず治る―あきらめていた視力が驚くほど回復する方法

日本文芸社 刊
発売日 1988-02
価格:¥999(税込)




視力回復トレーニングは毎日することをおすすめします。
近視を回復するためには、継続して行うことがポイントで。間隔をあけてしまったり、あるいはやめてしまったりすると、回復の効果が期待できなくなってしまいます。なにごとも継続は力なりです。
目の回復を目指すなら、空き時間を見つけては欠かさずに行う事が必要ですねさらに詳しい情報はコチラ≫


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視力がグングン回復する―ほうっておくと近視・遠視・弱視は怖い! |仲上 紀政

視力がグングン回復する―ほうっておくと近視・遠視・弱視は怖い!
仲上 紀政
大泉書店 刊
発売日 1988-02
価格:¥999(税込)




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子供の近視がどんどん治る―子供の視力を知ってますか! 驚異の視力回復トレーニング法 (1984年) |仲上 紀政

子供の近視がどんどん治る―子供の視力を知ってますか! 驚異の視力回復トレーニング法 (1984年)
仲上 紀政
教育出版センター 刊
発売日 1984-06
価格:¥714(税込)




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お母さんが治す子供の近視 改訂版―驚異の視力回復トレーニング法 |仲上 紀政

お母さんが治す子供の近視 改訂版―驚異の視力回復トレーニング法
仲上 紀政
教育出版センター 刊
発売日 1983-01
価格:¥1,029(税込)


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近視はこれで治る―遠視・弱視も回復できる 視力回復の秘訣 (1983年) |仲上 紀政

近視はこれで治る―遠視・弱視も回復できる 視力回復の秘訣 (1983年)
仲上 紀政
教育出版センター 刊
発売日 1983-06
価格:¥1,029(税込)


視力回復トレーニングは毎日することをおすすめします。
近視を回復するためには、継続して行うことがポイントで。間隔をあけてしまったり、あるいはやめてしまったりすると、回復の効果が期待できなくなってしまいます。なにごとも継続は力なりです。
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老眼も白内障も治った―視力が回復した!老眼鏡がいらなくなった |壮快編集部

老眼も白内障も治った―視力が回復した!老眼鏡がいらなくなった
壮快編集部
マキノ出版 刊
発売日 1979-01
価格:¥1,029(税込)




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近視を回復するためには、継続して行うことがポイントで。間隔をあけてしまったり、あるいはやめてしまったりすると、回復の効果が期待できなくなってしまいます。なにごとも継続は力なりです。
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近視はこれで治る―遠視・弱視も回復できる 視力回復の秘 (1981年) |仲上 紀政

近視はこれで治る―遠視・弱視も回復できる 視力回復の秘 (1981年)
仲上 紀政
教育出版センター 刊
発売日 1981-02
価格:¥1,029(税込)


視力回復トレーニングは毎日することをおすすめします。
近視を回復するためには、継続して行うことがポイントで。間隔をあけてしまったり、あるいはやめてしまったりすると、回復の効果が期待できなくなってしまいます。なにごとも継続は力なりです。
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